... bei diesem speziellen Training werden in der Gruppe oder auch allein an verschiedenen Stationen Übungen durchgeführt.

Es wird Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Schnelligkeit trainiert.

An jeder Station ist eine spezielle Übung zu absolvieren.

Zirkeltraining ist im Fitnessstudio möglich, aber auch zu Hause oder im Freien.

Ich berate Dich dazu gern!